Vous êtes ici : Accueil > Emploi Formation > Formation > Gérer mon stress pour gagner en efficacité - Perfectionnement

Gérer mon stress pour gagner en efficacité - Perfectionnement

Accéder aux flux rss de notre siteImprimer la page
Formation en Normandie: Gérer mon stress pour gagner en efficacité - Perfectionnement

Je veux maitriser mes émotions et mon comportement en situation de stress.

Durée : 1 jour

Objectifs

  • Renforcer mes acquis pour mieux réagir aux situations de stress.

Contenus

  • Rappel des principales connaissances acquises lors de la formation niveau 1 "Gérer mon stress pour gagner en efficacité - Initiation")
  • A partir des cas concrets des stagiaires, analyse de différentes situations déstabilisantes et élaboration de pistes d'action.

Pré-requis

Avoir participé au niveau 1 de la formation ("Gérer mon stress pour gagner en efficacité - Initiation").

+ pédagogiques

  • Un formateur spécialisé dans la gestion du stress.
  • Analyse de cas concrets vécus par les stagiaires.
  • Élaboration, avec l'aide du formateur, d'un plan d'action.
  • Séance de relaxation.

Intervenant

Jean-Yves AUBIN - Formateur gestion du stress

Financeurs

Vivéa

Tarifs

63 € / contributeur VIVEA ; 210 € / personne (autre)

Formations à venir

J'analyse et j'échange pour bien démarrer mon projet.

J’éduque mon chien aux manipulations et déplacements difficiles.

Duree

1 jour

Sessions

  • Session à venir : je demande à être recontacté(e)

    Responsable du stage

    Benoit LABBÉ - Coordinateur formation Installation - FMD - Machinisme
    02 31 70 26 06
    benoit.labbe@remove-this.normandie.chambagri.fr

    Formation certifiée Agro-Écologie